Кинезиотейпирование ( кинезиологическое тейпирование, функциональное тейпирование, кинезиотейпинг - от «kinesio» -движение и «tape» - лента) - это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью наклеивания специальной эластичной клейкой ленты - тейпа, который пропускает воздух, обеспечивая «дыхание» кожи, способствует отводу воды тейпа, обеспечивая его быстрое высыхание после тренировки, плавания или душа.
Суть методики состоит в том, что на место повреждения (заболевания) особым способом наклеивается эластичный тейп, длиной от нескольких до десятков сантиметров, нарезанный специальным, в зависимости от применяемой техники тейпирования. Тейп изготавливается на основе хлопковой или синтетической ткани и представляет собой эластичные клейкие ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела. Физические свойства тейпов приближены к параметрам растяжимости кожи, за счет специального эластичного слоя.
Основа тейпов не препятствует дыханию кожи и испарению пота с ее поверхности. Данные свойства позволяют использовать тейпы при принятии ванн и других различных водных процедур. В зависимости от материала тейпов (х/б или синтетика) они могут апплицироваться на срок от нескольких дней до недели и более, без проблем выдерживая ритм жизни пациента, высокий темп тренировок и/или соревнований в любых внешних условиях, не теряя своих свойств и обеспечивая терапевтический эффект 24 часа в сутки.
Показания к кинезиотейпированию:
§ Артрозы коленного и тазобедренного сустава I-II ст.;
§ Остеохондроз позвоночника и его осложнения (протрузии и грыжи межпозвонковых дисков);
§ Нестабильность позвоночных сегментов;
§ Коксартроз, гонартроз 1-2стадии;
§ Мышечная недостаточность;
§ Плече-лопаточный периартроз;
§ Полинейропатии разного генеза;
§ Грыжи межпозвонковых дисков;
§ Головные боли
§ Периферические и центральные параличи и парезы;
§ Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата и боли в области крупных, позвоночных суставов;
§ Период реабилитации после хирургических операций на позвоночнике и конечностях, инсульта, черепно-мозговой травмы, травмы позвоночника и спинного мозга, травм крупных суставов, перелома таза;
§ Коррекционно-профилактические программы: нарушения осанки (сколиоз) 1-3 стадии.
Противопоказания к кинезиотейпированию:
■ аллергическая реакция на акрил, индивидуальная непереносимость;
■ заболевания кожи, в том числе онкологические;
ксеродерма (пергаментная кожа);
■ открытые раны и трофические язвы в месте аппликации;
■ первый триместр беременности;
■ пожилой возраст с чувствительной, слабой кожей;
■ пациенты с системными заболеваниями кожи и ее травмами;
■ склонность к образованию волдырей, микротравм, синяков или кровоподтеков;
■ тромбоз глубоких вен нижних конечностей.
Многочисленные исследования показали, что действие кинезиотейпирования наиболее выражено в течение первых 5 дней применения, после чего эффект плавно снижается. Самый выраженный эффект – обезболивающий и противовоспалительный. Уже через несколько минут после правильного наклеивания тейпа больной чувствует уменьшение боли и увеличение объема движений. Применение кинезиотейпирования в комплексной реабилитации пациента значительно повышает её эффективность.
Преимущества кинезиотейпирования (перед жестким тейпингом, эластичными бинтами, гипсовыми и другими повязками):
■ простота и экономичность применения;
■ получение благоприятных результатов в относительно короткий промежуток времени;
■ дает возможность лечить травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата с помощью движений (за счет того, что эластичная лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и улучшает гемоперфузию и лимфоток под ней);
■ совершенно не ограничивает свободу движений;
практически не ощущается пациентом во время движений;
■ обеспечивает постоянную поддержку на длительный срок (от нескольких дней и более);
■ способствует расслаблению напряженных мышц и ускорению естественного процесса их восстановления;
■ позволяет продолжать занятия физкультурой и спортом в обычном режиме;
■ способствует уменьшению воспаления;
снижает болевой синдром;
■ позволяет коже «дышать», способствует отводу воды/пота от тейпа, обеспечивая его быстрое высыхание после тренировки, плавания или душа;
■ обеспечивает терапевтический эффект 24 часа в сутки!